暴燥

夏天是令我很暴燥的季節，有時真的感覺心中被火燒著，有時在公司同事帶頸巾，我要開風扇仔，真係好誇張。
雖然我知自己暴燥、火爆的原因，是因為想人take care、幫助我多d，所以有時好內疚。
其實生活大致順利愉快~身邊常常也是我喜歡見到的人，也應該很滿足了。


跟著<<拉筋瑜伽物語>>做瑜伽，動作非常容易(而且插圖非常可愛)，可以減低腰酸背痛，最重要是可以保持青春喲!
勤做瑜伽、早睡和facial，是中女養生之道。